一般是孕前和孕3个月的时候吃，晚了吃没什么特别的。.

叶酸的主要作用是预防胎儿神经管畸形的，而头3个月是发育的关键时期，而且我们所服用的叶酸在体内需要2周左右的时间转换才能变成神经发育所需要的物质。而4个月后神经管已形成，再吃意义不大，倒是补充维生素和中晚期补充钙和铁更重要些。.