我三年级的时候0.7、0.8。做了散瞳。
后面一年，老爸监督我做作业。只要一看到姿势不对了，就纠正。
专门买了一个夹在桌子前面的铁架子，保证头离书本有30厘米。
加上其他运动等方式辅助。

后来一直到现在，1.0、1.5。

我的总结：关键是用眼习惯。小孩可塑性大，是可以恢复的。.

引用:

原帖由 菜菜妈妈 于 2009-4-22 20:52 发表
加上其他运动等方式辅助。可以详细说说什么运动吗，谢谢

饭后散步登高远眺，放风筝，乒乓球。羽毛球也不错。因为这些运动都会使眼部肌肉得到锻炼。
还有，个人认为，眼保健操也很有用的。.