不要做黄脸婆-日常保养搜集贴

1楼顽皮鼠妈 顽皮鼠妈 (,,,,,,) 发表于 2013-1-19 14:08 显示全部帖子

充足的睡眠是做不到了，家有高中生，每天最起码要11点以后睡（班里还有好多1点睡的），早上5点半多点就起来弄早饭，要三年啊

！平时只能多做做保湿面膜，多泡脚多运动，西洋参黄芪黄精枸杞煮水喝。基本每天紫米红薯山药粥、红豆红枣桂圆莲心红糖、酒酿水铺蛋、核桃芝麻糊等换着吃，感觉精神还真不错，内在的调养比外在的护肤品重要多了。.

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2楼顽皮鼠妈 顽皮鼠妈 (,,,,,,) 发表于 2013-1-25 20:04 显示全部帖子

有喝三七粉的吗？也是活血化瘀的，而且祛斑的。.

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3楼顽皮鼠妈 顽皮鼠妈 (,,,,,,) 发表于 2013-1-26 13:28 显示全部帖子

回复 53楼恺睿妈的帖子

正好要买薏米和红糖，去看看，超市买的薏米很难吃。三七粉同事托云南的人买到了，说分我半斤，先吃吃看，每次2克，过点水喝下去，听说很苦的。.

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4楼顽皮鼠妈 顽皮鼠妈 (,,,,,,) 发表于 2013-1-26 15:27 显示全部帖子

买了“四月芳菲”家的红糖和牛角梳.

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