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上周去书店无意中翻到一本书，关于养生类的，说有两个51岁的女性，一个不吃荤，每天吃有机蔬菜和有机水果外加健身，身材很好皱纹很多，还有一个喜爱吃荤菜和甜食，不爱运动，基本没皱纹，皮肤紧实，但身形较胖。所以看来荤菜还得适量吃，配合运动，年纪上去了，皮肤胶原越来越少了。.