请问，坐下去就站不起来了，要扶着桌子才能站起，人也是躬着的，就觉得腰酸，然后慢慢才可以直立起来。这是腰椎盘突出的症状吗？周末陪儿子跳了两次绳，周一提着旅行箱乘火车出差，周二就变成这样子了。.

现在出差呢，没法去看医生。现在的情况应该注意点什么？不能提重物是吧？散步性质的走路是否可以？平时跳绳还可以吗？另，烦短我医院电话，找哪个医生，谢谢！回上海再去看。.

后来看过，瑞金医院医生认为这个程度应该还不是腰椎盘突出，后来注意不拎太重的东西，不着凉，情况还好。.