多吃牛肉，羊肉，奶酪，黄油什么的，药补不如食补，我们每周至少煎一块牛排给她吃，烧2次牛腩汤，还有白切羊肉什么的轮着换，奶酪我女儿不喜欢空口吃，我就做在蛋糕，面包里给她吃，感觉身体抵抗力明显好很多，身高也长得很快。.

引用:

原帖由 妞莓莓 于 2010-1-12 09:03 发表
你女儿吃这么多有营养的食物,会不会发胖啊.牛排什么的,我女儿也很喜欢的,但我怕她胖.

我女儿骨架小，149公分，62斤，不胖的。.