发新话题
打印【有18个人次参与评价】

[家居生活] 记录减肥历程,大家一起来吧!

也算我一个,本来一到夏天会瘦一点,没想到今年反而比冬天还胖,决心减肥。现在110斤
早上一个菜包子,一块黑米糕(早餐想吃得饱点中午可以少吃或不吃)
午饭一根黄瓜一杯酸奶
二杯菊花茶
晚饭就水果了吧
要求不高减掉10斤就可以了.

TOP

肥倒没减掉几斤这几天胃开始不舒服了,纠结着要不要坚持下去。看看大家都有成效真羡慕啊.

TOP

发新话题