[其他] 很苦闷，好想哭

1楼小屁妹妈妈 小屁妹妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2009-10-28 09:51 显示全部帖子

想哭就哭出来
忧伤的歌就别听了，找朋友逛街，吃饭
有时间的话练瑜伽，放松下身体和心情
深呼吸，让自己平静些
看些书
朝好的方向想，积极一点，相信忧伤会慢慢过去的，给点时间自己，会好起来的.

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