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[求助] 求助孕前经验~~~欢迎各位热心妈妈提供宝贵意见！

1楼天怡3 天怡3 (......) 发表于 2009-10-13 22:59  显示全部帖子

孕前准备

建议你能每天清晨测一下自己的基础体温,找到自己的排卵周期,这样会比较容易受孕. 推荐你先了解下"比林斯自然避孕法"的方法,你可以反着来做.
还有市场上也有卖排卵试纸的,也可试试.当然,还要注意饮食及休息,提前补充些叶酸等. 祝好孕哦!.

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