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[饮食] 血色素偏低,如何食补?

1楼兔子波波 兔子波波 (2011) 发表于 2008-9-24 09:57  显示全部帖子

回复 1#铭轩妈妈 的帖子

花生外面的红色皮，最补血色素了.

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2楼兔子波波 兔子波波 (2011) 发表于 2008-9-24 10:09  显示全部帖子

回复 13#铭轩妈妈 的帖子

是的，花生衣是补血色素的，但是具体如何做法我倒是不知道，难不成把皮拔下来让他吃？或者煮花生粥，盐水花生之类的？要坚持吃个一两个月的，猪肝就算了吧，还是别吃的好.

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