按照小学生需要睡10个小时的理论，我们需要9点准时熄灯（胖小子5分钟内必开始打呼的），三年级以前都没什么问题。 但进入四年级，貌似很困难了，一周内总有2到3天要到9点半，偶尔甚至10点才能熄灯。 各位妈妈们来八一八宝贝们熄灯的时间吧。.

睡得晚了有几个原因，首先放学晚了，在学校增加了户外活动时间，这个我倒是满喜欢的； 其次作业量增加了，数学和英语比以前稍有增加，主要是语文作业多了， 语文光预习就要花40分钟时间，读5遍，练习册，课后练习，抄写以及写读文章后的感受或者查找小资料等等。 另外，平时小练笔多了，对我家小子而言，这个比较痛苦，经常是半天没憋出一句话来。我仔细看了每天的语文作业，觉得这些作业确实是必要的，对提高自学语文的能力有帮助，没有太多重复性的机械抄写。但每天不能保证10个小时睡眠，实在还是让我有点郁闷。.