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原帖由 雯卿妈妈 于 2008-12-22 08:57 发表

亲爱的，这个有用吗？麻烦吃了以后有效果上来说说哦！

这个要看人的，有人吃了效果奇好，有人吃了没什么效果，有人吃了可能有效果，但是很多副作用。反正我吃了以后心律失常了。.

我苦瓜疗法过，效果还行，不过可能是我基数较大，所以减了近20斤。
早饭、中饭随便吃（除了粮食），晚上苦瓜（生吃、水煮、凉拌）。坚持了一个月.

呵呵。苦瓜粉没有饱的感觉。也没有纤维素和水份
不过开始暴苦，LG还老拿美食诱惑，好在坚持下来了。准备明年苦瓜当季的时候在苦一个月，希望再减20斤。.

习惯了就好了，体重实在是不好意思说，我做完月子的体重和生孩子时的体重是一样的。.