[养生] 祛湿排毒终极方：炒薏米水

1楼janey_yj janey_yj (自尊、自爱、人恒爱之) 发表于 2014-6-11 08:38 显示全部帖子

我已经吃了4天了，我是隔夜放在热水瓶里泡一晚，第二天一早，儿子一杯，老公一杯，我自己一杯，三杯水带去学校、单位喝，剩下的薏米已经开花了，很软了，就直接吃了。效果还没看到，大概要坚持一段时间。我也是加了红豆的。现在我才明白小时候每到夏天外婆就给我们喝红豆水，我还想人家都喝绿豆汤消暑，原来夏天更要喝红豆汤去暑湿。.

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