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早锻炼的妈妈有吗？

1楼janey_yj janey_yj (自尊、自爱、人恒爱之) 发表于 2006-10-8 12:54  显示全部帖子
我也是从这个长假开始每天晨跑,说是跑步,才十几分钟而已,主要是自己体质太差了,逛街也逛不了了,就是觉得累,所以想跑跑.目前还没见效,今天跑完了还要上班感觉有点吃不消,还想以后就双休日跑平时不跑了,看了楼主的贴给了我信心,要坚持下去..

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