查了手头上的资料，收集如下
高级口译；听力测试
1-A 听写，语速每分钟150个词左右，听写内容长度为350词左右，听一遍。
1-B  听力理解；语速每分钟170个词左右，相当于BBC，VOA，CNN的节目
1-C笔记：  语速每分钟170个词左右，听一遍，内容长度为700个词左右。
1-D 听译（英--汉）  单句长度30个词左右，段落长度100个词左右，语速每分钟150个词左右。

中级口译
1-A 听写，语速每分钟130个词左右，听写内容长度为300词左右，听一遍。
1-B  听力理解；语速每分钟150个词左右，单句长度20个词左右，段落长度300个词左右
1-C听译：单句听译5句，每句长度25词左右；段落听译2段，每段80词左右。语速每分钟130个词左右。

高考英语听力考试部分：语速每分钟140个---160词左右，与英语课程标准规定8级要求基本相当。

那么上海少年口语四级听力的语速是多少呢？
家长们不妨亲自体验一下。特别是停顿时间和是否能够事先事中看到书面的问题呢？
我觉得4星是有难度的，别对孩子要求太高了。

[ 本帖最后由 ououmama 于 2009-8-26 00:26 编辑 ].

下段是FREE  TALK 的一个回答，范文。不包括标点是96个词，含标点空格达到186左右，回答时间是50秒，请教各位，语速达到怎样的水平呢？
What is your favorite color?
My favorite color is green. The reasons why I like green best are:
First, green represents the nature, and I like nature very much.
Second, I like green plants very much because they can make us healthy. My  MOTHER
and I always put some green plants in our house. They make us feel comfortable.
Last but not least, Green vegetables also make our body healthy and stronger.
I  LIKE green vegetables very much and always eat a lot.
In short, these are the reasons why I consider green as my favorite color.

[ 本帖最后由 ououmama 于 2009-8-25 17:20 编辑 ].

2楼的范文按照要求是在听完一个ISSUE (与SAT考试相同）后，准备30秒，在60秒内完成。如果没有平时的积累，或者缺乏语言转移的技巧训练，难度很大。.