20几岁时定做紧身衣裤的,当时肉少效果也是8错地,但真是对身体的内脏不好的,所以我也建议多运动,哪怕每天只做5分钟坚持到老肯定有效果的。
顺便说声我现在也不穿了。.

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原帖由 joyhong510 于 2006-3-13 11:23 发表



每天5分钟?呵呵,我练了两年瑜珈了,游泳圈才下去些,我还不算大的,我有个同学才叫欲哭无泪,她其他地方都好,就是这个肚子.

呵呵,贵在坚持!!每天5分钟也不是那么容易做到地。.