我神经衰弱,所以每天睡觉都不是很实，白天总是迷迷糊糊的.
以前,婆婆给安定,我吃了2片还是睡不着.痛苦啊.

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原帖由 晓予妈妈 于 2005-12-21 11:17 发表
都说喝牛奶能帮助睡眠，可我不敢喝，因为半夜要上厕所，那后半夜肯定完蛋。我现在只有拖到十一、二点睡才能一觉到天亮。

没用的.我喝光明的熟睡奶也睡不着的.