原帖由 yangzhe 于 2008-9-16 15:13 发表 一项最新研究指出,饮食习惯健康的孩子,在学校表现更好,成绩也更高。 研究人员记录了孩子们的饮食情况和身高体重,并利用国际膳食质量指数体系,评价了孩子们的总体膳食质量,指数越高说明膳食质量越高。其中 ...
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原帖由 yangzhe 于 2008-9-17 14:50 发表 不是种类问题 蔬菜水果是碱性 而肉蛋鱼是酸性的 两者摄入量要基本平衡 当然蔬菜水份大,按2:1摄入合理