体育可以教的许多东西，在语文、数理的课堂上是学不到的。蔡元培一百多年前就悟出这个道理，才会在北京大学力推体育，并留下一句名言：「完全人格，首在体育。」罗琳创作的魔法世界也反映相同信念。佛地魔当年在学成绩一级棒，哈利波特根本不能比。佛地魔却没打过魁第奇，哈利波特在球场上则表现得可圈可点，一路做到队长。说哈利波特是赢在霍格华兹的球场上，这句话也说得通。
   「运动家精神」（sportsmanship）应该是和「竞赛者精神」（gamesmanship）相对的。「运动家精神」（sportsmanship）应该是和「竞赛者精神」（gamesmanship）相对的。运动家是为运动而运动，竞赛者则是为争胜而运动。运动家重视公平，竞赛者则只计较输赢。运动家在竞赛场上全力以赴，不只出于自重，对竞争对手、对赛事本身，也是一种尊重。运动家懂得尊重对手，所以才胜不骄、败不馁。
    把公平置乎输赢之上的运动家精神，最好的典范是在世运夺魁的瑞士拔河队。冠亚军赛中，德国队因伤不足一人，瑞士队也自动撤下一人。这样不只赢得全场的尊敬，也让德国队输得心服口服。

[ 本帖最后由 子玖妈妈 于 2011-10-8 11:25 编辑 ].

梁启超《新民说》有言：「体魄者，与精神有切密之关系者也。有健康强固之体魄，然后有坚忍不屈之精神。」体育也是竞争力，一是可以锻炼斗志和毅力，二是可以培养堂堂正正的君子风度。孔子说：「揖让而升，下而饮，其争也君子」，其实就是运动家精神。当然不是每个运动员都有一流风度，涉赌的职棒选手是反例，辱骂裁判的网球奇才麦肯罗也是。但是体育却能在培养风度上提供最多机会教育。赛事必有胜败，小孩可以学会胜不骄、败不馁，赢了不在对方伤口上洒盐，输了也应该节制负面情绪，才能化挫折为力量。想想看，如果哈利波特输了魁第奇，就在场上哭得稀里哗啦，他怎能是与佛地魔对决的料？

三来，体育还可以锻炼合作力与协调力。《世界是平的》增订版讨论未来所需要的竞争力，最著重的正是这两力。书中所例举的培养方式，是乔治亚理工学院鼓励学生都加入某个乐团或合唱团。其实，一起玩音乐可以加强沟通与团队合作，一起打球何尝不行？

四来，竞技场上瞬息万变，对决断力也是一大锻炼。团队球赛的电视转播之所以常常创下高收视，就是因为其中不只有肢体美技，还有战法、阵形的策略对决.

西方比我们更重视体育，其中又以英美最甚，知名奖学金如牛津的罗德斯（Rhodes）都格外重视体育成绩，就是看中体育于智、仁、勇都具有养成功能。英国人甚至认为，自己是凭这种教育信念而击败拿破仑，所以才有这句俗谚：「滑铁卢是赢在伊顿公学的球场上。」

当年我去美国读高中，体育课曾是最大的文化震撼。读书时间都不够了，每天还必须抽一个小时上体育课。尤其是学打排球时，天天两手红肿，握笔写作业时的痛楚真让我欲哭无泪。与同学相比，我的体能是后段班，但我仍被要求加入足球校队。回忆中我是踢不到球的，只能跟在队友后面喘嘘嘘跑来跑去。学校重视的是训练过程，不是出赛成绩，我也无法因为学科优异而获「减刑」。当时我只觉得是大凌虐，甚至是大羞辱。必须等出社会，经过十几年事业历练，才悟出箇中道理。.

偶儿子体育方面绝对是人才，但是目前我尚未领悟蔡元培先生的名言 。.

完全人格，首在体育，并不是只在体育。那些球打得好，其他方面一塌糊涂的，也蛮多的。.

比如英超------当然我承认这是钱烧的。.

侬连这段话也写成诗的格式。我服帖侬.

ZT  每天清晨七点十分，就读美国芝加哥内帕维中央高中（Naperviller Central High School）的十五岁高一学生已经开始跑操场。今天蜜雪儿跑了十分十二秒，是所有人中最慢的。但是体育老师邓肯给了她一个A，因为邓肯发现蜜雪儿跑步那十分钟的心跳达一九一下，是一个训练有素的运动员必须全力以赴才能达到的心跳数。

蜜雪儿每天在第一堂课开始之前就运动的习惯已经有半年了。她发现这半年来，自己的头脑更清楚、情绪获得改善，阅读能力也大有进步。

让蜜雪儿每天运动的不是普通的体育课，而是芝加哥内帕维中央高中全校六成学生参与的「零时体育计画」：以运动搭配读写加强课程，提升学习力。

这个计画实施一学期后，参与计画的学生其阅读理解能力提高了一七％，其他晚起并上正常体育课的学生则进步一○‧七％。研究还发现，早上运动提升学力的效果，大于中午或其他时段。计画指导顾问甚至建议，全校学生都应该在上完体育课后，接着上最头痛的学科，以充分发挥运动带来的成效。

「运动除了能让我们的心态做好准备，还能从细胞层面直接影响学习，提高大脑输入及处理新讯息的潜力。」长期研究大脑与运动的美国哈佛大学教授约翰‧瑞提，喜欢举内帕维中央高中的成功经验，说明运动不只对身体好，对大脑也好。.

动得多，才学得好

在日本，本州中部的福井县推动「教出爱运动的孩子」计画：规定学童除了体育课之外，每周一次放学后留校训练体能；每天在第二和第三节长达二十分钟的「大休息时间」，鼓励学童使用单杠、跳箱、翻滚地垫等运动器材。这个计画让原本二○○三年时学力排行全日本倒数的福井县，从二○○七年起连续三年缔造「全日本体力第一、学力第二」的「福井奇迹」。

「动得多，学得好」，已经不仅是大脑理论，而成为世界各国争相实践的新教育主轴。

师大附中校长卓俊辰，三年前开始追踪八所高一新生，记录三年来每个学生学期成绩及PR值。研究发现，因为「体适能加分」入学的学生，并没有因为花比较多时间运动（较少时间念书）而落后。更令人诧异的是，到了高三，在其他学生PR值退步的情形下，体适能加分的学生反而进步了。

「身心健康的学生，能应付比较大的压力，学习的后劲也比较强，」卓俊辰认为，学生体能代表的意义不仅是运动能力，更是生活型态。

运动增加脑力，提升学习力，已经是近十年来大脑研究确认的「事实」。.

经典。但我们成年人扎根在电脑前貌似也是不对的 。.

理论上是这样，但目前国内学业压力太重，睡觉都不够时间-----家长未必同意孩子花这么多时间在运动上。另外，国外非常强调团体运动，学校无法提供这些条件的，家长只能自己组队了。.

世界三大贵族学校之伊顿公学-----------全校各年级学生共800多人，有欧洲最大的室外活动场所，包括30个11人制足球场。
真的、假的？.

偶们就抱团取暖，相信蔡元培先生的话吧.

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膝盖已经花了-----------这什么意思？.

膝盖花是不是经常摔跤的原因啊？我儿子那时膝盖还得了骨垢炎，这2年才好，.

不知你家孩子多大啦？有些孩子爱静，不过，如果加以引导的话，仍然会有几项喜欢的运动，因人而异。什么运动也是要看兴趣。.

运动型眼镜真的不知道。我儿子是配了OK镜，晚上戴，白天看得清楚的那种。.

原来还真的有运动眼镜。我落伍了.