我们当地的老人说红枣是关邪的,有感冒就不能吃红枣.
还有红枣是助湿的,如果宝宝的舌苔是厚而白腻的就不能吃..

正常的舌苔是一层薄薄的白色覆盖在舌体上,隐约可以看见舌体的,是干净而清爽的,不正常的呢就是舌苔很厚完全覆盖了舌体,如果舌苔是黄色的,舌体色红,就是热性;如果舌苔是白色的,舌体淡红色,就是寒性;我也是从书上以及老中医那里咨询来的.供参考.

        对于药不敢乱吃,但可以用食疗法(我自已用下来,效果还是蛮好的):
如果是白而厚且带黄色的舌苔,可以用白萝卜炖子排,白而厚腻的舌苔可以用酸梅汤(具全作法:酸梅和山楂,甘草各10克,加水炖半个小时即可,可加冰糖或白糖,味道酸甜可口,还可消暑,夏天服用最好.).

对于银耳汤我有个懒人法:白木耳泡温水里泡到软即可(大约十几分钟),然后扔进高压锅里,等高压锅开始喷气即转小火闷二个小时即可.很酥烂的,汤腻腻的很好吃..

转摘一段关于银耳挑选方法:

用看,嗅,尝的方法,质量好的银耳,色鲜白或带米黄,有光泽,朵大体轻,肉肥厚,无黑点及杂质,坚韧而有弹性,无酸臭异味,取一点放入嘴中,亦无异味.若有霉味,说明已受潮变质;如对舌有刺激或辣感,则说明银耳已用硫磺熏制过.因为硫磺可将黄色的银耳熏制成白色.这些异味银耳均不宜于食用.银耳有焦味,多因加工脱水时烘干过火所致,虽可食用,但风味较差..