1楼大毛毛妈妈
(......)
发表于 2008-3-31 09:51
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1)吃饭是一件愉快的事情,让孩子自己吃我觉得还是要循序渐进,不能太过急燥。
2)给他换一套漂亮的,属于自己的餐具(带他自己去挑选) 然后让他自己吃。
3)带他自己去盛饭,夹菜的时候问他:你这个要一个还是两个/ 汤要不要/ 就是说饭,菜,汤要多少量,吃什么让他自己挑选
4)刚开始可以让他吃一点,自己喂一点,时间也可以设置的宽松一点。
5)吃饭前一个小时不能吃零食,保证他的食欲。确定他今天身体没有什么其他的不舒服。
6)有空的时候和他聊聊,讲故事的方式也可以,让他了解到自己吃饭,决定自己吃什么是很了不起的行为,说明宝宝长大了
7)当一切成熟了,那么每天设置30分钟的吃饭时间,或者他暂时没有胃口,可以等他一会,然后到时间就收餐具,饭菜,没有吃就得饿肚子。
当他吵闹的时候,母亲可以保持同情(不能打击他说:谁叫你刚才不吃),等他充分体会到饿肚子的感觉后再允许他自己吃(有些家长是主张不给吃的了,我觉得有点与心不忍)。
还有,全家人意见要统一,不能有护短的,
还有尽量要有耐心,整个过程要平和.