不能长期吃，如果身体产生依赖性，再停吃的话，很容易得败血症，因为自身从天然食品中摄取VC的能力会退化。.

呵呵，不用这样吧，现在砖家满天飞，各说各的，我只是有幸看到某个砖家这么说，又不见得是真理。不过是药三分毒，还是少吃点的好。.