在淘宝网上买点“土茯苓”，每天煎服30g，一般1~2天就好了。

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原帖由 幸运草 于 2018-5-16 08:44 发表
我服用了三天，心理感觉好像浅了点，外围也好像小了点，这个是慢性病，天天当茶叶喝，应该有效果。

饮食要注意，油炸、鸡肉，牛羊肉等热性的食物就不要吃了。
土茯苓效果快的话，可以加到每天50g。