[求助] 坚持母乳喂养，哪怕已经18个月。。。饮食调整进行中

还是支持lz喂奶到2岁，母乳对孩子来说不仅是食物，也是爱和安全。

我儿子18个月刚过，母乳喂到13个月。刚断奶那会儿，连着3、4个月一直生病，所以说母乳对孩子来说太重要了。

ls很多妈妈也建议小朋友的食谱需要改革，我也是这个意见。小点心太多，正餐不够。取消养乐多，养乐多是乳酸菌饮料，要调节肠胃大便好，还是喝真正的酸奶比较好。今年年初，我儿子腹泻，医生说，要么吃清淡点的白粥，要么吃酸奶，要原味的，即使吃酸奶拉酸奶都没有关系。另外，糖吃多了会影响钙的吸收——这对母乳妈妈同样适用，lz自己也要吃钙片。

其实，母乳中的钙是乳钙，是最容易吸收的钙，远远比那些广告产品好得多。

我儿子从小到大没补过钙，6个月时医生就建议吃奶粉，说孩子要贫血了。没听医生的，继续母乳。其实你孩子都达标了，还担心什么呢？孩子的生长不是流水线上操作出来的，生长发育都是有先后的。

再说到三餐，我觉得该稍微多吃点儿。
18个月的孩子活动量已经大得惊人了，他需要碳水化合物，所以要加米饭面条等，光吃菜也是不够的。

我儿子的三餐，供参考：
7点多，白开水150－200ml
8点多，早餐 白煮鸡蛋＋一碗粥
10点多，一个酸奶或奶酪
11点，喝奶220ml，睡觉
14点多，午饭，一碗米饭或者面条
16点多，水果一个
18：30，晚饭，一碗米饭＋菜
20：30，220ml奶，睡觉
其间白开水若干

我们很少吃小点心，难得买了点饼干能吃上很长一段日子。我写的三餐，并不是每顿都吃得很好，有时候也有吃几口就不吃的情况。如果这顿不吃好，到下顿他自己会吃得飞快。

反正，坚持母乳吧。母乳是没有错的。大人再进行一些完善，一切都会好的。.