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[其他] 四十岁的BBMM平时都吃些什么补品。

1楼shuweima shuweima (......) 发表于 2009-10-12 11:48  显示全部帖子
去年找个石门路名老中医开了膏方吃,今年明显感觉体质好很多.以前也吃过没有这次有效果.平时每天骑自行车上下班40分钟,每周两次瑜珈,早睡早起,吃素菜多一点.其他补药都不吃的.外公90多岁,按他的养身之道,"吃饭常带三分饥,穿衣常带三分寒.".

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