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[求医] 下楼梯膝盖疼有什么锻炼的法子？

1楼shuweima shuweima (......) 发表于 2009-2-18 14:27  显示全部帖子
我也痛,以前爱漂亮冬天穿裙子,今年爬了次黄山,冬天就一直痛.前两天开始按足三里,按好感觉腿很暖,不说又要忘了按摩了.一定要把按摩坚持下去。.

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