[家庭] 依恋

不要总想着自己身体问题，总是在一个问题上纠缠没病也会想出病来的，平时注重保养，有时间的话做点自己喜欢的事情当寄托，
比如听音乐，做瑜加，看书，看碟片，去旅游，去公园锻炼等等，吃五谷的谁不生病啊？现在白领亚健康的也有许多，也不照样上下班。有空也可以为亲人做顿可口的晚餐，每天想点积极的事情，提高生活质量。人生总会面临困境，只有靠自己的能力克服，扭转，没有人能帮到你，只能靠自己去解脱，这是我的体会。.