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[养生] 祛湿排毒终极方：炒薏米水

1楼caijunwei caijunwei (笑笑) 发表于 2014-5-29 15:48  显示全部帖子
早就看见微信上的帖子，不过我也是懒，在超市买五谷杂粮磨的（就是芝麻核桃磨粉）柜台，我就买了一斤薏米，一斤红豆都是熟的让他们磨成粉，泡水喝（和藕粉一样），这样连水带米都吃下去。我不祛痘，只是排湿。.

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