[生活] 补点啥营养

其实只要孩子能正常的吃饭，其他的补品不需要，不吸收还会影响食欲。保证三餐的品种和口味。每天给孩子带点心（要应付上午和下午的）。每天水果，干果，尽量保证能在12点前睡觉。周末安排补课最好安排在下午，这样早上能睡得晚一点。另外还有心情，老师天天会给孩子施加压力，所以家长在家就不要再说关于中考的话题，晚餐后让孩子看看电视新闻。一方面减压，另一方面要关注社会热点。.