我觉得是多锻炼吧，多走路，少坐车，常户外运动，饮食方面荤素搭配，保持良好的心情。嘿嘿，跟大人差不多。
另外，也有书上说，生病本身也是小孩抵抗能力养成的过程之一。 营养品之类的，还是要慎用哦！中国很多营养保健品，真的是很黑很黑的
只是，小孩生病，大人最心焦了，太理解了。.

同感同感！
顶一下.