去医院验视力，扩瞳验光比较准确，也能分出来真假近视，考虑要上学，可以选择快速扩瞳，1小时就好
结果出来医生会给专业建议的，
如果真性近视，要考虑戴眼镜
如果假性近视，主要注意用眼卫生，做功课过程中经常放松休息，看起来身体好，不一定不缺营养，加强眼睛需要的营养，钙(虾皮中含量高，注意泡开洗干净，做汤或者包混沌放在馅里），维生素A,（多吃红色蔬菜，凉拌甜红辣椒，胡萝卜一定过油等等），饮食增加五谷杂粮（红薯配稀饭，炒玉米青豆胡萝卜丁，小米红枣稀饭，自己做面食可以买带麦麸的面粉等）
千千上学一年下来，眼睛视力急剧下降，带她检查，只有0.6，0.8，平时除了周末可以看一小时左右电视，也不看电视的，弹琴每天都要看琴谱
暑假2个月下来，再检查已经恢复正常，暑假用眼时间也不少，钢琴考级，每天看琴谱时间最少2小时，电视每天都看，经常提醒她出去活动，望远
估计现在孩子功课多，都是用眼过度引起近视，器质性、遗传性很少，在学校用眼时间最长，孩子还小，不一定真正知道近视的危害，一定每天都嘱咐他注意休息眼睛字、看书姿势要正确，养成一种习惯需要23天，这期间爸爸妈妈要坚持帮助他
[
本帖最后由 千千妈妈 于 2007-10-16 09:18 编辑 ].
