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[自我] 如何调节自己?

不知道你能做到吧,多看书,少上网。或者更简单,少上网。网络占了我们太多时间,占去了太多宝贵的和家人交流的时间和精力。.

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回复 21#semain 的帖子

是我自己的感觉。每天工作家务缠身,上网时间怎么多也多不到哪里去。问题是每次网上下来,感觉很浪费时间,都是些无聊空洞的东西。相比下来,书的内涵高得多,对自己很有启迪。

我觉得症结还是在和老公缺乏有效的交流。每天一定要有一点家人一起安静交谈的时间。试试晚饭后一起出去散步?电视和电脑是两大造成家人隔阂的罪魁祸首。.

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