我是懒人,直接从麦德龙买的有机五谷米，里面有大麦仁、小麦仁、黑米、糙米、大米，晚上预约好煮粥，阿姨把面粉调好里面打蛋、蔬菜洗好，早上做几张饼很快，吃好早饭，老公把苹果切好，让女儿在车上吃。.

是不是养生节目太多，像五谷米在冬天竟然经常卖断货，而且价格疯涨．.