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[美容健身] 人过三十,还长痘痘怎么办?

我也是这样,30岁了还一直发痘。

我自己试验下来的办法是
1)去医院看皮肤科,吃中药治疗。我去的是岳阳医院,医生开的中药每天2次喝,坚持3个月下来,痘痘基本上不长了,不过疤要等它自己慢慢淡了。
2)光是吃药只能治疗不能预防,关键平时还要自我调节,自我减压,少加班,放松心情,多喝汤水,多吃蔬菜水果,多睡觉。-自我调节内分泌失调。.

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