下周去丽江和香格里拉，还要登玉龙雪山（大索道），平时身体一般，不知道会有高原反应吗？去过的MM指导一下，如果要预防的话，带些什么过去比较好呢？.

谢谢知宜妈,你说的那个藏药,那里有卖啊?我去九寨沟当时还好,查了下,香格里拉要比九寨沟海拔高些,所以有些担心,不过这样看来,担心有些多余..

谢谢GW3208.

刚才旅行社打电话过来说，最近2天香格里拉一直下雨，可能香格里拉大峡谷要进不了55555.

回来了！本人灭有什么大的反应，只是有些轻微的头痛，LG比较厉害，在香格里拉的时候发烧，流鼻血，红景天好像不管用，我们两个都吃了。吸氧也只是让你心里放松些，一瓶氧气很快就吸完了。不过我们两个是比较弱的，好像，同去的其他人都挺好的，还登上了4636多那个挑战自己的高峰，我们就没爬，就在4506处欣赏了一下，雾太大，才一点点雪。
丽江不错，又没有高原反应，在98看看世界杯，买些可人的小东西，悠哉游哉.

最绝的是，偶的相机在4506的高处也高原反应，罢工了，死机，镜头都缩不回去了，还好，那是俺们的最后一个景点！.

Jimyao

偶已经回来了啊！香格里拉平均海拔3300， 有点高原反应的，红景天在丽江和香格里拉都有卖，胶囊，我们买的是迪庆产的，25元一盒，吃3天。氧气灌也是25元一瓶，去玉龙雪山不用租衣服，自己穿的稍微厚点就行了，上面的温度在10度左右。丽江城里都没事的，短袖＋一件薄外套（早晚）就可以。记得带防晒用品，高原紫外线有点厉害的说。
纳帕海没去头，就骑个马，啥也没有，碧塔海不错滴，风景优美，有山有水，还有草原和牛马。我们还去了一般旅行社行程上没有的碧壤峡谷，风景还可以，就是路程太远了，要开5个小时的盘山土路，那个险！一路上我都没敢睡觉。松赞林寺，最近被政府封了，说是寺院和民众有扯不清的利益关系，可能搞了什么闹剧了，不过，本人对逛庙本来就没有兴趣，一般的藏庙还都是黑呼呼的。
玉龙雪山上去，分小索道，大索道，只有大索道能上4500多米的最高峰。.

是抗高原反应的药，也有吃丹参的，主要是增加心血管功能。.