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[美容健身] 学蛙泳的进展－－学习换气

1楼flyingrose flyingrose (......) 发表于 2010-9-16 00:36  显示全部帖子
我也是今年学会游泳的，但是不能一直游到深水区，当中一定要休息一、二下，还有觉得腿蹬得没力气，游不快。不过，深水敢去了，不行的话拉住边上的分隔绳子.

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