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[其他] 长痘痘的MM们请进!

1要忌口,一定要管住自己的嘴巴。饮食要非常注意。
豆浆可以喝不要喝太多,
2要清洁皮肤,不要乱用化妆品
3要多运动
4要有和谐的性生活。
5少看电视少用电脑,多睡觉.

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