瑜珈在印度有着渊远的历史。瑜珈是印度教的产物，是与灵界有着密切联系的。与其说是一种功法，还不如承认它是印度教的冥想之法。
　　一、因为它是异教的产物，所以不能练
　　　　基督徒都知道，异教是出于邪灵恶毒的工作，其目的是让人远离真神、导致人的灭亡。那么出自异教的功法，是否和异教的目的相悖呢？绝对不可能--相反，邪灵的本意就是想通过人练习这种功法而被它们所控制。
　　　　但是有肢体问，“我只是用瑜珈来锻炼身体，而不是冥想，是否可以呢？”回答依旧是不可以。
　　　　请读以下经文：
　　　　林后6：16-18 　神的殿和偶像有甚么相同呢．因为我们是永生　神的殿．就如　神曾说、『我要在他们中间居住、在他们中间来往．我要作他们的　神、他们要作我的子民。』又说、『你们务要从他们中间出来、与他们分别、不要沾不洁净的物、我就收纳你们。我要作你们的父、你们要作我的儿女。』这是全能的主说的。　　
　　
　　　　打个比方，你父亲的仇敌一直让你认他为父，你是不肯的。但他今天又来找你，请你吃饭，你是否会去呢？一定不会--因为你知道，他是你父亲的仇敌。既然是你父亲的仇敌，那也一定是你的仇敌，因此再好的饭局，你都不可能去赴的。更何况，黄鼠狼给鸡拜年，能安什么好心呢？
　　　　同样，既然鬼魔是三位一体真神的仇敌，难道我们能与它相交吗？如果我们与鬼魔或它的瑜珈有任何的联系，我们岂不是羞辱的主的名吗？哪有儿女和父亲的仇敌一起坐席的道理？即使有，那也是逆子。
　　基督徒是神的儿女，心思意念、言行举止都要属乎主、对得起主，切不可因为鬼魔的引诱而离开当守的道，否则结局只能是地狱，求主怜悯。
　　二、因为它是邪灵控制人的一种方法，所以不能练
　　　　有肢体问，世界上的事情实在太多，让思想排空一下，会更有活力。这样的冥想有什么不好呢？
　　　　请读以下经文：
　　　　路11:24-26 污鬼离了人身，就在无水之地过来过去，寻求安歇之处；既寻不着，便说：“我要回到我所出来的屋里去。”到了，就看见里面打扫干净，修饰好了；便去另带了七个比自己更恶的鬼来，都进去住在那里。那人末后的景况，比先前更不好了。
　　　　由经文可见，这样的排空思想，实际上就是给鬼魔以可乘之机，使它进到人心里，控制人的精神和心灵。即使练习者只是想锻炼身体，但其结果却是身体成了邪灵的居所。已经有许多的例子告诉我们，当人的思想一片空白时（印度教所谓的“梵我合一”），他在灵界有多危险。邪灵是请进容易请出难的啊。
　　
　　　　基于以上原因，我们劝肢体们不要练习瑜珈，我们也求主怜悯那些仍陷在罪中的肢体，也请肢体提醒身边的亲友，不要继续练习瑜珈了。.

求主怜悯

第一诫：我是耶和华你的上帝。除了我以外，你不可有别的神。
第二诫：不可为自己雕刻偶像，不可跪拜那些像，也不可事奉他。
第三诫：不可妄称耶和华你上帝的名。
......
求主怜悯我们,感动我们的心,使我们能够守这诫命.
恳求主怜悯我们,将这一切的诫命,刻在我们的心理..