[求助] 跳绳学不会怎么办？

十一之前我也有同样感觉，现在偶不担心哦，冰丫头在努力冲击优秀的成绩。

十一前，不会连跳
十一长假学会连跳，可以连跳20-30个（慢速）
其后几乎每天练习，开始是慢跳100个，后来加速度，老师提出跳绳要求后，又开始半分钟计时跳，最初半分钟30多跳，很快就达到达标成绩半分钟48跳，现在已经能半分钟63跳，正向70跳的优秀成绩努力！

一句话，多跳就会好！.