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[求医] 脊髓性颈椎病，是否必须手术治疗？？？

1楼一然 一然 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2013-4-7 22:12  显示全部帖子
上背部的僵紧就会造成颈椎空间狭小、增生、强直等问题的出现，所以颈椎的问题要先解决上背部的问题，当周围的组织纤维恢复弹性了，也就治了根本了。
可以靠墙站立，手指相扣，翻转掌心向上，直臂来到头顶方向，大臂向臀部方向伸展，小手臂向天花板用力，坚持1分钟。放松后重复练习，一周就会有改善。

[ 本帖最后由 一然 于 2013-4-7 22:18 编辑 ].

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