我是上月的经事结束后开始减的，吃的减肥药。半月减了大概12斤左右吧，不过我十几年不吃早餐了，减肥时中午吃大半碗饭，减了四天后开始不吃晚饭。因为之前一个月才带的节育环所以这月减肥后感觉腰酸痕得厉害。所以减了十多斤后就将药停了，不过饭还是早上不吃，中午吃大半碗，晚餐不吃，目前停药一个多星期体重仍保持很好。打算这月经期结束后去查下腰痛的原因，如果和减肥药无关就再继续吃下去，争取减到婚前体重.

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原帖由 安琪宝贝 于 2008-9-25 22:42 发表
你厉害的12斤,半个月?透露一下良方啊!

偶是全家人都是胖子，属于喝凉水都胖的那种。我几个月前也有减过差不多十斤，不过后来因为没毅力所以没坚持减下去。停了后每天晚上都要吃消夜（我和老公都是喜欢吃零食和消夜的 ），没多久就胖回来了。这次是发狠一定要坚持不减到满意不罢休了
不过不是特别胖还是运动减减比较好。我是实在没毅力只能靠药物来帮我控制食欲.