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[健身（减肥）] 应广大姐妹地要求，介绍一下减肥经验，弱弱地，仅供参考

1楼歆恺妈 歆恺妈 (歆恺小屋床品店) 发表于 2007-9-5 20:50  显示全部帖子
一直奇怪为什么大多数人减肥后都会反弹，我01减过二十多斤，今年夏天一个半月也减了将近四十斤。减完后我的饮食马上就大增（呵呵，用大号碗了）不过快二个月了体重每天都称倒是一斤也没多，不过就算偶尔两天吃的很少体重也不减 ，反正就是卡在这了，原本这两天想不吃晚餐，结果只坚持了一天，就被全家人给炮轰得不敢不吃了.

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