[自我] 想好好养生，大家给点建议

1楼zhuzhu888 zhuzhu888 可能存在争议发表于 2007-1-25 12:00 显示全部帖子

我觉得关键是降低压力，你可能是平时压力就比我们一般人高许多，慢慢就习惯了这样的压力下生活，也就不觉得了，可是这种生活其实还是很伤身体的。现在应该降低节奏，减少工作量，每个月给自己至少两三天的时间什么也不做，纯休息。.

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