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[求助] 有吃过燕窝的妈妈分享下经验可否

1楼调皮捣蛋妈 调皮捣蛋妈 (......) 发表于 2008-9-23 20:32  显示全部帖子
我从去年夏天开始吃,每天早上小半碗,坚持到现在.以前脸上容易发痘,现在蛮好的,燕窝要长吃才见效的.我吃的是血燕,据说血燕除了美容还补血.自己加工,很方便的,一下子熬10天的量,放冰箱,每天盛一碗..

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