[健身（减肥）] 被忽视的运动之王-慢跑(附跑步日志)

1楼丽心妈妈 丽心妈妈 (......) 发表于 2012-2-3 10:58 显示全部帖子

我老公也跑的。现在一跑就1个半小时，还有好多东西配备呢。什么测心跳等的手表，鲨鱼批似的裤子，专用水壶，等等。还要在脚心贴上什么红色的粘纸一样的东西。
我也跑的，可跑不了那么长，我只要微微出汗就结束了。一般半小时。可能时间短，我没有什么感觉的。以后延长试试看。.

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2楼丽心妈妈 丽心妈妈 (......) 发表于 2012-2-3 11:55 显示全部帖子

回复 66楼懒人的帖子

好像都不对。是保护脚的东西吧。.

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3楼丽心妈妈 丽心妈妈 (......) 发表于 2012-2-3 12:06 显示全部帖子

身材保持的还可以。初六参加旺网沙龙，人家说他高中生，天啊，我有这么老嘛，多了个儿子。不过，他的脂肪肝没有去掉。.

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