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[健身（减肥）] 大家怎么健身的?请推荐能坚持的好方式

1楼phill phill (......) 发表于 2008-1-8 09:09  显示全部帖子
我的方法是和LG打羽毛球，两个人平时上班大部分时间都是坐着，低头看电脑，打球可以让你跑着抬头，对颈椎有益。就是LG的运动精神没有我强，说好每周2次的，结果往往也就一周1次。哎.

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