红枣生姜枸杞汤，鲫鱼生姜陈皮汤.

没放糖，糖对胃也不好的。我觉得糯米对胃不好，糯米不容易消化，胃不好的人多吃会使胃不舒服，因为我吃些糯米东西就要泛胃酸，难过好久。不过五谷都养胃，多熬些粥吧，很好消化的。.

陈皮我们没特别去买，就是家里的桔子皮洗干净，晒干用的。用量：10克陈皮，30克生姜，鲫鱼汤是加盐的，否则喝不下呀。我们就这两个汤吃下来最有效。
对了，给我们看的中医（三甲医院的副院长，看胃非常好）建议每天早上，一勺蜂蜜，两勺醋，兑温水喝，说是很养胃的。他们自己也天天这么喝。

[ 本帖最后由 宝妮妈 于 2011-2-7 19:35 编辑 ].

这医生配的药非常苦和难闻，我闻了就恶心吃了两副，家里大剩坚持在吃，我感觉孩子不肯吃的，如果还要医生情况就短我吧。.

就是空腹喝的。没说要什么醋，酿造醋都行的吧。.

呵呵，口味还可以的，象酸梅汤。.