孩子个体因人而异，不必担心，只要活动时候精神好就可以了。不过如果象2#扬妈-小雨说的，早上很难叫醒，可以查查睡觉前有没有太兴奋，包括讲的故事是不是太紧张。或者白天运动不够。孩子累了自然会睡。你家宝宝可能精力过人呢，呵呵。.

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原帖由 tyingi 于 2009-2-16 15:56 发表
我家的也是，3岁2个月，每天到到床上最起码一两个多小时才能睡着，叫她眼睛闭起来，两个眼睛挣得跟灯泡一样大，还叫着睡不着。
去医院看过儿保，验了个微量元素和钙，也都正常的，医生建议要补钙，鱼肝油。想问一下 ...

3岁不用补钙了吧。平时多晒太阳（户外运动），饮食多样化（多吃牛奶，豆制品，维生素C)..

要不索性取消午睡，晚上睡够就行了。我们在家都不肯睡午觉的，其实有时候也看得出她困了，就是撑着不肯睡，逼过几次，有时睡成了，有时弄了1-2个钟头还是没睡，我自己到累得要死，现在索性不管她了。这样晚上到睡得挺好。.