引用:

原帖由 洋宝宝的妈妈 于 2008-3-7 17:10 发表
　　我目前的心理状况很不好，从去年我生病开刀以后，我在家休息了将近９个月．现在，我很想找份新工作去上班，这样也可以减轻家庭的负担，可不知道为了什么，每次去面试成功以后我就会心理负担很重，觉得自己不能胜 ...

不要怕哦
我之前也碰到过这种情况的
妈妈骨折，我在家休息6各月，结果月休息越不想上班，面试N次都出现问题。
后来上班了，也跟你一样，怕上班，怕加班，怕新任务，，其实上班的工作内容都是我之前驾轻就熟的，我也知道要怎么做，就是不想做，提不起精神。用了一年时间才调整过来。
我现在的状态又回复到以前，每天的÷起床都开开心心的，放长假不能去上班，就无聊至死。热爱就班，又成就感

分析下来，主要还是有三点：
1.自信。自信靠自己给的，出个馊主意，你可以尝试你以前没做过的事情，或者你一直想做，但是因为种种原因没做或坚持不下去的事情，我当时做了两件事情。第一减肥，第二，找了个星期天去摆地摊，哦，还有把之前一直想精读的中国通史好好的读了并做了笔记，自信会在这些事情中一点点的回复
2.看是不是有点社交恐惧症啊，多见见朋友，慢慢来，给自己找点事情做
3.你要学会倾诉，不过要找信任的人。别怕被当成祥林嫂，一旦你真正与可信任的人倾诉了你内心所有的东西，潜意识的，在倾诉的过程中被慢慢挖掘出来。那么你就会觉得你不是一个人在面对.

引用:

原帖由 doveiii 于 2008-3-11 17:50 发表
既然你自己都能有寻找心理咨询的想法，说明你其实是知道问题所在的，只要希望从别人的嘴里说出来，希冀于这样会让自己信服和克服障碍。但是，要知道心理的障碍最终还是要靠自己来克服的，咨询只是帮你分析并给你勇气 ...

严重同意 并以亲身经历保证绝对有效.