不惜一切：减腰部救生圈的办法有伐？

1楼荦荦妈妈 荦荦妈妈 (请叫我单细胞Baby) 发表于 2010-3-22 14:56 显示全部帖子

这个部位是最后瘦下来的最先胖起来的。.

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2楼荦荦妈妈 荦荦妈妈 (请叫我单细胞Baby) 发表于 2010-3-24 23:01 显示全部帖子

回复 39#dongjudy 的帖子

肚子搞定了，但是手臂却越来越粗，弄得四肢发达，夏天穿无袖老难看的
我看电视里的主持人，虽然很瘦，可是上了岁数后手臂都按比例的不细了
这个有什么办法吗？.

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3楼荦荦妈妈 荦荦妈妈 (请叫我单细胞Baby) 发表于 2010-3-25 10:01 显示全部帖子

回复 127#dongjudy 的帖子

我的腰腹不是运动减下来的，是少吃加涂娇韵诗变平的
但是手臂的肌肉是年龄增长关系的松弛，就是想知道锻炼手臂的运动呀？
不过电视里举矿泉水瓶的方式太慢了，是否有好介绍，有趣而又快速的方式呀？.

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4楼荦荦妈妈 荦荦妈妈 (请叫我单细胞Baby) 发表于 2010-3-26 18:42 显示全部帖子

回复 132#jane1972_cn 的帖子

纤体精华霜
High Definition Body Lift
先用这个很清凉的感觉，但是吸收很快

新生紧肤身体霜（翘臀霜）
Extra Firming Body Care
再用这个，我是把它当按摩霜用的

也不知对不对，反正我觉得对我有点效果的，特别是少吃，其他瘦下来的时候就肚子还微微凸起来的时候用用，也不是坚持天天用的.

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